Nos actualités
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T’M Repos #19 : se reposer en mouvement ou dans l’immobilité ?
T’M Repos, chaque mois, un “thème” sur le repos et un “t’aime” amoureux des temps de repos. Un micro billet dans lequel nous vous partageons réflexions et expériences sur la notion du repos. Ce mois-ci nous partageons les différentes façons de se reposer que ce soit en bougeant ou en restant immobile.
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Repos du corps : la douce et reposante chaleur de la bouillotte
Economique, écologique et très simple d’utilisation, la bouillotte est bien plus qu’un vieil outil d’hiver. Elle réchauffe, apaise, réconforte, soulage, détend, soutient…bref elle repose !
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T’M Repos #18 : 12 occasions de se faire masser
T’M Repos, chaque mois, un “thème” sur le repos et un “t’aime” amoureux des temps de repos. Un micro billet dans lequel nous vous partageons réflexions et expériences sur la notion du repos. Ce mois-ci nous vous partageons les 12 occasions et bonnes raisons de se faire masser.
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Repos du coeur : pierre, crayon, papier, bougie… un shifumi d’objets précieux pour nous reposer
Se connecter à notre enfant intérieur fait partie des ressources intérieures dont nous disposons naturellement pour répondre à nos besoins du moment présent.
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T’M Repos #17 : le repos des stress pour mieux déstresser
T’M Repos, chaque mois, un “thème” sur le repos et un “t’aime” amoureux des temps de repos. Un micro billet dans lequel nous vous partageons réflexions et expériences sur la notion du repos. Ce mois-ci le stress est à l’honneur !
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Nouveauté : Trouss’Ô Repos, le repos à portée de main
Comme une trousse de premiers secours, Trouss’Ô Repos contient des produits naturels de premières nécessités et des conseils clés en cas de symptômes légers ou de fatigue passagère.
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Entraînement du chevalier mental : s’adonner à une discipline relaxante
Discipline et relaxation, deux outils d’apparence opposée qui unis dans la pratique peuvent faire de vrais miracles sur notre repos quotidien.
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T’M Repos #16 : 7 qualités de la fatigue
T’M Repos, chaque mois, un “thème” sur le repos et un “t’aime” amoureux des temps de repos. Un micro billet dans lequel nous vous partageons réflexions et expériences sur la notion du repos.
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Repos du subtil : la puissance reposante des bains énergétiques
Prendre le temps de lire, écouter ou encore chanter des paroles sacrées repose notre corps subtil et profite à notre bien-être global.